Yoga para Niños

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Acerca de la clase

El Yoga puede plantearse de manera divertida para que niños de cualquier edad puedan disfrutarlo. Obteniendo beneficios para su cuerpo y su mente.
Ventajas del Yoga
  • Una de las premisas del yoga es que usted está utilizando el peso de su propio cuerpo para la fuerza total.
  • Reduce el estrés y la tensión en el cuerpo físico mediante la activación del sistema nervioso parassimpático
  • La práctica continua de los resultados de yoga en un equilibrio de muchas hormonas y sistema nervioso.
Acerca del Profesor
MARINA MARQUEZ
Empecé a ser coherente con lo que Pensaba – Decía – Hacía , empecé a conocerme y a saber que es lo que me hacía realmente feliz.