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Bienvenidos a Yoga Ananda Jerez

Ven a descubrir nuestro centro de yoga, un lugar donde podrás encontrar la luz interior y desarrollar tus capacidades.
El yoga balancea tu cuerpo y mente otorgándote múltiples beneficios.

Armonizar el cuerpo

Notaremos un gran cambio, no sólo a nivel físico, sino también mental, consiguiendo un equilibrio, control y paz interior superiores.

Yoga para Todos

El Yoga es un método práctico, sin ningún misterio, sencillo, preciso y adaptable a todos.

Renovando tu mente

El yoga es también una magnífica herramienta para potenciar nuestra claridad mental y facilitar la toma de decisiones

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Yoga, la energía fluye

El yoga significa en sánscrito unión cuerpo-mente. Es un flujo de energía vital que nos ayuda a conseguir una vida plena .

Grupos pequeños

El profesor será capaz de apoyar, evaluar y corregir a los alumnos en cada postura.

Paz interior

El yoga es una de las herramientas más efectivas para apaciguar una mente. Ha quedado patente su poder para reducir el estrés mental.

Nuestros Mensajes
20.3.2019

¿Que significa fluir?

admin 0 Comments

Cuando un líquido fluye significa que está en movimiento, de modo que si sentimos que hay movimiento en el momento, estaremos fluyendo con él. Se

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5.3.2019

Yoga para Todos

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La práctica del Yoga puede ayudar a mejorar los problemas de equilibrio y posturales que provocan ciertas

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22.2.2019

Yoga para mejorar nuestra calidad de vida

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Relajación de cuerpo y

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15.2.2019

Gente transparente

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Ser espontáneo es ser natural, de ahí que la persona que lo sea no necesite disfrazarse para mostrar una versión mejorada de sí

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Conoce a nuestros profesores de yoga
Marina Marquez Romero

Profesora de Yoga

Empecé a ser coherente con lo que Pensaba – Decía – Hacía , empecé a conocerme y a saber que es lo que me hacía realmente feliz.

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Luís Alvarez Hidalgo

Profesor de Yoga

Hago Yoga para encontrar en mí cuerpo destreza, fuera y flexibilidad. Sigo Haciendo Yoga para reconocer en mí mente atención, voluntad y disciplina.

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TALLERES DE YOGA
HORAS DE ENSEÑANZA
Otras actividades
Además de clases de yoga diarias mañana y tarde, se hacen conferencias, talleres, retiros de fines de semana, yoga nidras, meditaciones, yoga niños, conciertos, y mucho más…
Taller de Constelaciones Familiares y Sistémicas
30 March 2019 Sábado - 10:00 H Yoga Ananda Jerez 50 €
Esta herramienta nos permite:
Liberar patrones heredados que están afectando a las relaciones a través de
generaciones

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